Ärgerst du dich über jemanden oder bist in mieser Stimmung? Dann lächle!

Du kennst das sicher: Du hast miese Gefühle, die dich immer tiefer runterziehen. Am liebsten möchtest du im Bett bleiben, die Decke über den Kopf ziehen und den ganzen Tag in deinem Leid versinken. Lies hier, wie du aus deinem Tief wieder heraus kommst.